Sunnuntain rasvanpolttoa

Vielä muutama kilo pois, ja jenkkakahvoja ei enää ole, nyt kun menee ilman sauvoja niin syke ei lenkillä nouse lähellekään maksimia (kun ei ole edessä veturia) kolmenkympin lenkki 140 keskisykkeelä kuluttaa toistatuhatta kaloria (pitäisi vain lenkin jälkeen pitää jääkaapin ovi kiinni). Jatkuisi vaan hyvät kelit.